Осанка влияет на лишний вес

Если у вас плохая осанка: рано или поздно у вас появятся жировые отложения на животе, а также в районе бёдер. К счастью, можно повлиять на количество жира на животе, а также уменьшить размер бедер, поработав над спиной и осанкой.

Осанка влияет на лишний вес

Осанка влияет на лишний вес

Как осанка влияет на лишний вес?
Вам неудобно сидеть с прямой спиной?
Испытываете ли вы трудности при сгибании бедер, чтобы дотянуться руками до стоп?

Если да – то, к сожалению, у вас плохая осанка, и рано или поздно у вас появятся жировые отложения на животе, а также в районе бёдер

С возрастом у нас усугубляется сутулость, мы становимся менее подвижными. Мышцы ослабевают, и вы с большим трудом выполняете интенсивные тренировки или свою ежедневную рутину

Это увеличивает мышечное напряжение и усталость, что приводит к плохой осанке

Есть некоторые осложнения, возникающие из-за плохой осанки, такие как боль в спине, нестабильность позвоночника, дегенерация суставов, округлые плечи и большой живот

Из-за постоянного сидения в одном положении в течение длительного периода времени тело начинает адаптироваться и, в некотором смысле, деформироваться. Это делается для того, чтобы тазовые кости и мышцы могли эффективно поддерживать вес верхней части тела

По причине постоянного сидения и отсутствия физических движений в области живота может накапливаться жир. Это приводит к избыточному весу и притуплению рефлексов и мышечной силы

К счастью, можно повлиять на количество жира на животе, а также уменьшить размер бедер, поработав над спиной и осанкой.
В этом огромным помощником будет массаж!!!

Записаться и узнать цены на антицеллюлитный, общий, спортивный, расслабляющий и лечебный массаж вы сможете через группу: https://vk.com/massageco или через сайт

Прийти к нам в студию вы сможете по адресу:

https://yandex.ru/profile/223271931755 (Горького)

https://yandex.ru/profile/106386314637 (Кечкеметская)

https://yandex.ru/profile/90585015721 (Русская)

Следующая Запись
Общий массаж